安全第一の魔法

最近、国外で大きな事故が発生している。

一方国内では、山の事故である。

原因は色々有るのだろうが、一番大きな要因は

「ヒューマンエラー」ではないだろうか。

かつて私がお世話になったＦ社で大きな事故が有り、

それを契機にＲＳＴトレーナー（厚労省方式安全トレーナー）

を養成し組織も変え職長クラスの安全教育に努めた。

勿論、組織のトップは安全第一の方針を打ち出した。

Ｆ社に限らずどの組織でも云えることが有る。

そんな教育がなかなか下部まで浸透しない事、

その要因の一つで最大の敵は、人間の頭の中。

それは、組織のトップが安全第一の方針を決めた事で

既に安全が確保出来たと思ってしまっている事が一つ。

ここで、既に安全第一と云う魔法に掛っているようだ。

もう一つは、自分だけはそんな不安全行動はしていないという過信。

いや、仮に不安全行動をしていても、事故を起こす様なへまはしない

・・・俺は、技術が有るから・・・

安全第一で仕事をしているという魔法に・・・。

雪と蕗の薹の関係

この時期になると、山小屋からの便りが・・・。

小屋開けの様子に、無謀な登山者への警告に交じって

残雪の様子が・・・

里では、夏日も伝えられているが

山の上ではまだまだ真冬である。

雪と云えば、先日ラジオで面白い話を聞いた。

無色透明で、人間にもお馴染みなものが、もっと白くなりたいと

いろいろ聞いて回ったが、誰も知らなかった。

ガッカリしていたところに、蕗の薹がそれを教えてくれた。

それで「雪」はあんなに白くなったというのだが

この話には続きがある、その恩義に報い雪は蕗の薹の出るころに

その場所を明け渡すという事らしい。

人間は、強制的に除雪するので、

街中にもあんなに降って意地悪しているのかな。

・・・しかし・・・頑張らずに頑張ろう！！

数年前から右ひざが悪くて正座が出来なかった。

今月の初めに法事が有り、無理に正座した。

痛みは以前より少なく、少しほっとした。

着実に、足は快方に向かっているようだが、無理をせずにすぐ胡坐に変えた。

法事が終わって、バスの時間の関係でＪＲの駅までの

３～４０分弟夫婦と一緒に歩いたが、しんどかった。

この胡坐も長時間だと疲れる。

しかし、愚痴を言っても始まらない。

このまま自然体で、頑張らずに頑張ろう！！。

スロープ歩きも２か月が経ち、痛みが少なくなりはじめたので

負荷をかけての歩きをしている。

５㎏から初めて今７㎏、1週間に２㎏増やす計画だが…。

しかし、無理はせず、頑張らずに頑張ろう！！。

ＤＶＤで混乱

以前購入したビデオキャプチャーでＤＶＤのコピーを頼まれた。

簡単だと思い、安請け合いしたのが間違いで

単にコピーするだけでは無かった。

否そうではなく、コピーすればよいのだが

ＤＶＤの種類によって、コピーのやり方と云うより

仕組みが解っていなかったから散々てこずった。

まず、ＤＶＤ－ＲとＲＷの違い

書き直せない／Ｒと書き直せる／ＲＷとだけの理解だった。

Ｒは書き直せないが空容量があれば追記可能、

ＲＷは書き直せて空き容量に追記可能と理解していた。

所が、両方とも追記不可能だった。

店の人のアドバイスでＲＡＭを購入しコピーした。

追記可能であったが、再生が出来ない再生機が

このＲＡＭに対応していなかった。

何故追記が必要かと云うと、

１枚に２話入れそれぞれ単独に再生したかったからだ。

したがって、まずＲＡＭに１話ずつ入れそれを

ＲＷに再コピーするという方法をとらざるを得なかった。

一次はパニックになり投出したかったが

他に静止画のスライドショーも入れたいので・・・。

兎に角しんどかったが、いい勉強させて頂いた。

足の筋肉／坂道とプロテイン

足の状態が一進一退の状態が続いている

膝はかなり良くなってきているのだが、筋肉が落ちている分、

負荷が掛かりすぎている、特に太ももの筋肉の状態が良くない。

２月の始めに歩こう会の雪の金剛山に参加、念仏坂の下りが大変だった。

長くてアイス盤になっている、アイゼンは装着しているが負担が大きい。

途中で何度もストレッチをしてメンバーに

心配をかけながらなんとか下山できた。

　

しかしここの歩きが良いリハビリのなったようで

その後痛みが和らいでいる、この事がヒントになり

近所の坂道を歩こうと思い立った。

坂道と云うより車椅子用のスロープで約１００ｍ、

公園と商業施設との連絡通路で車は通らない。

無負荷でゆっくりと無理をしないで、

一万歩を目標に歩き出した。

少しずつ痛みが和らぎ、歩くのに大きな苦痛を感じなくなり始めていたが、

痛みの箇所が毎日違う、２～３日経つとまた同じ個所が痛み出す、

という事を繰り返していた。

歩き始めて、１か月著しい改善。

それまでは、電車に乗って立っているのが辛い状態だったのが、

先日はそれをあまり感じさせなかった。

スロープ歩きに　＜座布団１枚＞　である。

もう一つ、ソイプロテインの存在である。

スロープ歩きと同時に飲みだした事が大きな要因だと感じている。

歩き終えてからの、スプーン約２杯を・・・。

傷んだ筋肉の再生に大いに役立っているようだ。

しかし何故、筋肉が落ちたのか？　

以前、住んでいた枚方の近くに、京都府最高標高の男山がある。

ここに自宅から歩き頂上の鳩ヶ峰(142ｍ)を経て

一旦ふもとの神応寺まで降りて、５００段以上の石段を上り

石清水八幡宮迄、そして長い坂道を下り自宅に・・・。

時には、流れ橋まで足を延ばし、２０㎏の負荷

の歩きを、週４日位。

この歩きが、貯筋の源だったように思う。

それが、こちらに来てからはほぼ平道（なるべく坂道を・・）

の為に、殆んど下ろしてしまったようだ、

ようだとは、残筋が無くなっている事を通帳がないために

自覚してなかった。

ちょっといい話／男の子と赤ちゃん・他

　　　
　

  

男の子と赤ちゃん

出演：・おばあちゃん
　　　・孫(男の子)

      ・ 妊婦と胎児

電車の座席にお婆ちゃんと孫

そして、

おなかの大きな妊婦が吊革に･･

男の子：席を立ちおばちゃんに

「おばちゃん座り」

「有難う、おばちゃんは大丈夫やから、ぼく座っとき」

「おばちゃんにと、ちゃうで」「おなかの赤ちゃんが座るんやで」

妊婦：涙　「有難う、ほんならおなかの赤ちゃんが座るわね」

男の子、おばあちゃんの膝に座る・・・三人で談笑

周囲の乗客：ほっこり

１５年ほど昔の話として新聞の「声」欄の掲載されていた。

投稿者：この赤ちゃんは、この男の子の様に優しい子になっているだろう。

不倫？

出演：男(妻子有)・女(夫子有)

男「幸せにするから結婚してくれ」

とプロポーズ

女「・・・・」と保留

数年経つのに、いまだに返事をしていない、しかしこの二人夫婦だそうだ。

そうです、来世でも結婚してくれと夫から求婚された妻の話だ。

河川敷の利用

木津川に流れ橋の有ることは、このブログに登場しているが

この流れ橋付近の住民が、河川敷と云うより

川原に畑を作り耕作して楽しんでいる方を見掛けた事がある。

中には、重機を持ち込んで畝を作り見事な畑にしている人も…。

そんな人に、河川の管理者が説得をして撤去を

お願いしておられるようだが、なかなか進まないようだ。

庄下川の件の散歩道にも狭い河川敷の通路に花壇とか菜園が有る。

これは、これで散歩の楽しみの一つなのだが…

歩く方からすると、少し迷惑だった。

先日、こんな張り紙がしてあった。

この区域での耕作及び工作物の設置等は河川法に違反しています。

○日までに撤去しない場合は○日以降に撤去・処分します。

河川管理者　○○土木事務所

問題は、この青い箱…

洪水で、河川氾濫時に二次被害の可能性が…。

そして数日後

すっきりして、楽に歩けるように…。

しかし、他にも耕作場所がある。