７０男古希の挑戦 その２穂高 延期

３０００m級２座目の穂高岳への挑戦をと、今日９月２５日の出発予定で頑張っていた。

・・・しかし・・・

左足の痛みが一向に取れない、夜中に足の外側の筋肉に鈍痛と重たさが・・・。

・・・・・・穂高への挑戦延期を決めた・・・・・・

槍ヶ岳から帰阪して、一ヶ月が経ち歩こう会の比叡山に参加。

この時点では、両足の親指の痺れが、完全に取れていなかったが、そのほかは大丈夫だった。

２日間の休養でウォーキング再開、この時の歩きに問題があったらしい。

親指を庇い、力が親指に逃げないで、小指に・・・。

親指を浮かした状態で、歩いていた様だ。

その為の踝からお尻に至る筋肉に負担がかかり、痛みが・・・。

しかし、歩き始めは、少し違和感が有るものの

ウォーキング中は痛みも重たさも無く、歩き終わってから少し、だるさを感じる程度だった。

だのに、夜中就寝中に重だるさと鈍痛で目が覚める・・・よく眠れない。

勿論、歩き終わりと、風呂上りと就寝前に消炎剤を塗っているが・・・。

こんな状態では、・・・と延期を決め、２０日家人に話した。

歩き方に問題が有る事に気が付いたのは、２１日のウォーキングの最中

何時ものコースを１時間ほど歩き、何気なしに足元に集中すると、

以前の歩き方と違っている事に気が付いた。

・・・親指から抜けていない・・・

このことを意識しながら、あとの２時間を歩き終えて、

それまでは、足がだんだん重たくなり、最後は引き摺る状態だったのが・・・

それが無く、普通の歩きだった。

しかし、やはり夜中はまだ痛さが残っている。

が、痛さの範囲がすくなり、ピークは過ぎたようだ・・・

いずれにしても、今年のチャレンジは無理だろう。

・・・・・・来年に持ち越し・・・・・・